Olew hadau perilla yn Corea

Mae olew perilla yn cynnwys olew hadau perilla ac olew hadau α-perilla. Mae olew hadau perilla yn olew sy'n cael ei dynnu o hadau perilla ac mae'n feddyginiaeth lysieuol Tsieineaidd gyffredin. Mae gan olew hadau perilla swyddogaeth gwrthocsidiol gref, a all niwtraleiddio radicalau rhydd gormodol yn y corff, arafu heneiddio celloedd ac atal afiechydon cronig. Yn ogystal, mae olew hadau perilla yn llawn asidau brasterog annirlawn a fitaminau lluosog, a all hybu iechyd da. Mae gan olew perilla hefyd rai priodweddau analgesig, a all leddfu rhywfaint o boen ac anghysur. Mae gan olew perilla hefyd rai effeithiau gwrthfacterol a gwrthlidiol a gellir eu defnyddio i drin afiechydon llidiol fel wlserau llafar a pharyngitis. Cyn ei ddefnyddio, gallwch arllwys yr olew, yna ychwanegu cryn dipyn o ddŵr cynnes a'i gymysgu nes bod y dŵr yn troi'n felyn golau. Yna gallwch ddefnyddio llwy neu wellt i amsugno swm priodol o olew perilla, ei gymhwyso ar yr abdomen, y frest, y breichiau a rhannau eraill, a thylino'n ysgafn i gyflymu amsugno.