Olew dail perilla ocymoides

Effeithiau olew hadau perilla.

1. Gwella imiwnedd dynol

Mae olew hadau perilla yn cynnwys llawer iawn o asidau brasterog annirlawn, y mae asid linolenig ac asid linoleig yn asidau brasterog hanfodol ar gyfer y corff dynol. Ni all y corff dynol eu syntheseiddio ar ei ben ei hun a dim ond trwy fwyd y gellir ei amsugno. Os yw'r ddau asid brasterog hyn yn brin am amser hir, bydd yn arwain at symptomau amrywiol fel llai o imiwnedd, anhunedd, a thueddiad i salwch.

Gall yr asid α-linolenig mewn olew hadau perilla atal neu wella afiechydon hunanimiwn. Gall gyflymu metaboledd "celloedd T awto -weithredol", a thrwy hynny wella imiwnedd y corff, hyrwyddo swyddogaethau arferol y corff, a gwrthweithio autoimmunity. afiechyd.

2. Atal arteriosclerosis

Mae ymchwil yn dangos bod olew perilla yn llawn asid alffa-linolenig. Ar ôl i asid alffa-linolenig fynd i mewn i'r corff dynol, gellir ei drawsnewid yn EPA. Gall EPA atal agregu a dyddodi platennau ac atal thrombosis; gall leihau lefelau colesterol; Gall wella caledwch ac hydwythedd waliau pibellau gwaed; Gall atal gormodedd celloedd cyhyrau llyfn fasgwlaidd ac atal ffurfio atherosglerosis. Mae olew perilla hefyd yn llawn fitamin E, a all atal perocsidiad lipid yn y corff a chynnal hydwythedd pibellau gwaed. Felly, gall olew hadau perilla atal caledu rhydwelïau, lleihau gludedd gwaed, a hyrwyddo cylchrediad y gwaed.

3. Gwrth-ganser a gwrth-ganser

Gall cynnwys uchel asid α-linolenig mewn olew perilla leihau faint o asid linoleig sy'n cael ei amsugno gan gelloedd canser o'r gwaed, gan orfodi celloedd canser i golli maetholion pwysig. Gall asid α-linolenig gystadlu am metaboledd celloedd canser. Mae'r ensym gofynnol, asid alffa-linolenig, yn gwneud pilenni celloedd celloedd canser yn fwy annirlawn, a all hyrwyddo marwolaeth naturiol celloedd canser ac arafu datblygiad canser.

4. Oedi heneiddio

Mae asid alffa-linolenig mewn olew perilla yn atal heneiddio a hyd yn oed yn gwrthdroi'r broses heneiddio trwy gynyddu gweithgaredd SOD yn gyflym ac yn fawr a lleihau faint o MDA metabolit radical rhydd. A siarad yn gyffredinol, gall asid alffa-linolenig wella gweithgaredd croen celloedd, dileu smotiau croen i bob pwrpas, gan adael y croen mewn cyflwr tynn, plump a sgleiniog.

5. adeiladu ymennydd a gwella deallusrwydd

Mae olew hadau perilla yn llawn asid α-linolenig. Mae asid α-linolenig yn un o'r sylweddau pwysig ar gyfer datblygu'r ymennydd. Mae'n ffactor maethol sy'n angenrheidiol i gynnal swyddogaeth yr ymennydd a'r nerfau. Mae'n sylwedd hanfodol ar gyfer ffurfio ymennydd a datblygu IQ. Hynny yw, mae'r deunydd crai sydd ei angen ar gyfer twf nerfau yn ein hymennydd yn asid linolenig, a darperir yr egni sydd ei angen ar nerfau a niwronau gan asid linolenig. Gall cymeriant asid α-linolenig hyrwyddo datblygiad celloedd yr ymennydd a gwella swyddogaethau'r ymennydd, ac mae'n ffafriol i wella cof yr ymennydd a gallu meddwl, a thrwy hynny gyflawni effaith cryfhau'r ymennydd a gwella deallusrwydd.